Евгений Черноиваненко

Современный буддийский лама Кармапа XVII Тринле Тхае Дордже в цикле лекций «Практика Бодхисаттвы» советовал: «Каждый вечер перед сном следует проанализировать, что мы сделали за этот день с момента пробуждения. Сначала мы проверяем, какими были наши мотивы и намерения. Потом спрашиваем себя: что положительного и отрицательного мы сказали? Наконец, мы проверяем, какими были наши физические действия – полезными или вредными».