Alle Hörbücher des Autors
Hörbücher von Ёсия Хасэгава können im MP3-Format heruntergeladen oder online angehört werden.
Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen
Zitate
Техника стимуляции сгибания большого пальца [1] Сядьте на стул ровно, с опущенными вдоль боков руками и прижатыми локтями, а вот предплечья выдвиньте вперед. Затем приведите обе кисти в положение камня, как при детской игре-читалке, но большие пальцы оттопырьте. [2] На выдохе медленно сгибайте большие пальцы в первом суставе