Елена Давыдова

Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги Дженнифер Шеннон

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги Дженнифер Шеннон

Alle Bücher des Autors

Nach Serien

Nach Neuheit

Nach Beliebtheit

Ohne Serie

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги(Переводчик)

Дженнифер Шеннон

von 5,16 €

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги(Переводчик)

Дженнифер Шеннон

von 6,64 €

Магия в супермаркете: создание заклинаний, отваров, зелий и порошков из повседневных ингредиентов(Переводчик)

Майкл Фьюри

vorübergehend nicht verfügbar

Свобода от беспокойства о здоровье: Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги(Переводчик)

Дженнифер Шеннон, Карен Кассидей

vorübergehend nicht verfügbar

Bücher von Елена Давыдова können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.

Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

Zitate

Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

Text

Какие проблемы возникают в результате гиперответственности? Вы усерднее других работаете, принимая на себя чужие проблемы. Вас не оставляет плохое самочувствие, вы не получаете помощи, происходит выгорание, вас гложут постоянное беспокойство и мысли о других людях. А когда вы даете советы людям, это отталкивает их. И вы вините себя в ошибке. Но ваша ошибка в другом: в отсутствии личных границ и приумножении трудностей, которые вы добровольно принимаете на себя.