Джейкоб Либерман

5 Abonnenten
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Alle Bücher des Autors

    Alle Bücher
  • Alle Bücher
  • Textbücher
    1
  • Bücher von Джейкоб Либерман können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Rezension zu hinterlassen

    Zitate

    Исцеление светом и цветом. Практическое руководство

    Text
    Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 23 Bewertungen

    Один-два раза в день всего на пару минут возвращайтесь к визуализации цветового купола. На этот раз начинайте работать с любым цветом, при необходимости регулируя его интенсивность. «Насытившись» соответствующим цветом до комфортного вам состояния, переходите к следующему. Можете перебирать цвета в любой последовательности, следуйте комфортному для вас ритму, не нужно пытаться насильно «накормить» себя бо́льшим количеством цвета, чем вы способны «проглотить». Воспринимайте это как медитацию. У себя дома, в тишине и покое, вы можете расслабиться внутри своего личного купола, регулируя цвета и освещение по своему усмотрению. Если вы встревожены, чувствуете себя не в своей тарелке, можете успокоить себя цветом, который действует на вас успокаивающе. Но если чувствуете, что спокойны, сконцентрированы и твердо стоите ногами на земле, можете предпринять путешествие в свой внутренний мир, позволив цвету стать катализатором открытия процессов, происходящих в самых глубинах вашей психики. Ни в коем случае не нужно перегружать себя. Если цвет вам активно не нравится, снизьте его интенсивность до минимума. Со временем вы обнаружите, что можете постепенно увеличивать его яркость и взаимодействовать с ним дольше, принимая те цвета, которые раньше вызывали у вас дискомфорт.