Дуг Шеннон

Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер Шеннон
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон u.a.
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер Шеннон
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 270 оценок

Beliebte Hörbücher

Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе. Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожностиКарен Блат u.a.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожностиДженнифер Шеннон u.a.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожностиЭлис Реш u.a.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Руководство по выживанию для подростков: Как избавиться от тревожности. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд u.a.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенкомДженнифер Шеннон u.a.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочьДженнифер Шеннон u.a.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Семейные тайны. Практика системных расстановокНадежда Маркова u.a.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности + Счастье здесь. Руководство по трансформации личностиОльга Ангеловская u.a.
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок

Alle Bücher des Autors

    Ohne Serie
    Дженнифер Шеннон, Люси Хеммен
    4,38 €
    Дженнифер Шеннон, Эрик Б. Лоукс
    5,89 €
    Дженнифер Шеннон, Стейси Фриденталь
    5,67 €
    Дженнифер Шеннон
    von 5,27 €
    Карен Блат, Дженнифер Шеннон и др.
    4,29 €
    Надежда Маркова, Дженнифер Шеннон
    5,67 €
    Ольга Ангеловская, Дженнифер Шеннон
    4,38 €
    von 3,21 €
    Дженнифер Шеннон
    von 6,79 €
    Вадим Зеланд, Дженнифер Шеннон
    5,70 €
    Элис Реш, Дженнифер Шеннон
    4,38 €
    Дженнифер Шеннон
    vorübergehend nicht verfügbar
    Дженнифер Шеннон, Карен Кассидей
    vorübergehend nicht verfügbar
    Bücher von Дуг Шеннон können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

    Text
    Средний рейтинг 4,1 на основе 270 оценок

    Какие проблемы возникают в результате гиперответственности? Вы усерднее других работаете, принимая на себя чужие проблемы. Вас не оставляет плохое самочувствие, вы не получаете помощи, происходит выгорание, вас гложут постоянное беспокойство и мысли о других людях. А когда вы даете советы людям, это отталкивает их. И вы вините себя в ошибке. Но ваша ошибка в другом: в отсутствии личных границ и приумножении трудностей, которые вы добровольно принимаете на себя.

    Ähnliche Autoren

    Дэвид Бернс
    17 Bücher
    Джули Смит
    4 Bücher