C. Лелекова

Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседникаНиксали Леонардо
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 36 оценок

Alle Bücher des Autors

    Bücher von C. Лелекова können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника

    Text
    Средний рейтинг 4,4 на основе 36 оценок

    мать точку зрения оппонента. А для этого нужно научиться распознавать собственные домыслы и противопоставлять их фактам. Чаще всего оказывается, что наши выводы основаны на искаженной реальности. Одна из форм психотерапии, которая называется когнитивно-поведенческой, предлагает замечательный инструмент, помогающий распознавать домыслы. «Дневник мыслей» – это, по сути, таблица, в которую вы записываете информацию об определенном событии, в том числе причину отрицательных чувств, ваши эмоции и авт