Анна Когтева

312 Subskribent
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Бернс
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 162 оценок
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Бернс
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 555 оценок
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок

Alle Bücher des Autors

    Ohne Serie
    Дэвид Бернс
    von 19,22 €
    Берни Глассман, Джефф Бриджес
    vorübergehend nicht verfügbar
    Bücher von Анна Когтева können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

    Text
    Средний рейтинг 4,6 на основе 162 оценок

    В первое время после выздоровления люди могут списывать положительный эффект на что-то внешнее, возможно на перемену в погоде, назначенное свидание или предложение новой работы. Они не всегда видят, что их выздоровление стало прямым результатом применяемых техник. Это проблема, потому что, если вы не знаете, что вам помогло и почему, вы будете по-прежнему подвержены рецидивам.

    Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

    Text
    Средний рейтинг 4,5 на основе 555 оценок

    «людей мучают не вещи, а представления о них».

    Комплект книг «Терапия настроения»

    Text
    Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок

    Все негативные состояния, которые вы испытываете, – результат искаженного негативного мышления. В появлении и сохранении ее симптомов центральную роль играют нелогичные пессимистические взгляды.