Альпина нон-фикшн

149 Subskribent
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Zitate

Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину

Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 1213 оценок

Как пишет в своем блоге 17 женщина, пережившая анорексию и выступающая за позитивное отношение к телу: Не волнуйтесь, мы вам скажем, как нужно выглядеть. На что вы точно можете рассчитывать, так это на то, что с вероятностью 99,5 % в моде будет тело, не похожее на ваше. Вы размышляли когда-нибудь, откуда взялся образ «идеального» тела? Я не помню, чтобы принимала участие в подобном голосовании. Большинству людей невдомек, что идеал красоты, которому мы поклоняемся сегодня, создан искусственно. В прошедшем веке идеи о том, как женщина «должна» выглядеть, менялись в зависимости от изменений в диетической индустрии. Сегодняшний идеал – Ким Кардашьян: суперформы и суперзагар, а 20 лет назад все равнялись на Кейт Мосс с ее экстремальной худобой, до нее – на Монро и ее мягкие очертания тела. В 1920-х годах была мода на плоские мальчишеские тела без малейшего намека на грудь и бедра: прекрасный образ для набирающей обороты диетической индустрии. За последние сто лет идеалами красоты объявлялись совершенно разные типы женской фигуры – как будто это не тело, а платье из новой коллекции. И мода на тело диктовала женщине не только как выглядеть, но и как действовать, как жить. Хотите знать, что объединяет эти разные типы? То, что, когда они были в моде, большинство женщин не имели их. И женщины должны были работать над своим телом, потеть, голодать и платить, платить, платить. Идеалы меняются, а индустрия красоты снова и снова предлагает 1000 способов сформировать кубики на животе и 1000 диет для плоской фигуры. Но когда мы осознаем это, выбор остается за нами: провести всю жизнь в погоне за постоянно меняющимися стандартами или отказаться приносить себя в жертву ради моды и провозгласить новый «идеал» – самих себя. Мы можем спастись, а для этого – просто не покупаться на всю эту ложь.

Как быть стоиком: Античная философия и современная жизнь

Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 545 оценок

Господи, дай мне душевный покой, чтобы принимать то, чего я не могу изменить, мужество – изменять то, что могу, и мудрость – всегда отличать одно от другого

Сто лет недосказанности: Квантовая механика для всех в 25 эссе

Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 64 оценок

настойчивый вопрос «Как ты ко мне относишься?» влияет на человеческие отношения вопрошающей и ответствующей сторон, и это обстоятельство может даже служить метафорой того факта из квантовой теории, что любое наблюдение представляет собой воздействие

Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере

Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 8848 оценок

Ницше: «У кого есть "Зачем", тот выдержит почти любое "Как"».

Если бы у меня была возможность отправить телеграмму создателям фильмов во всем мире, я написал бы три слова: «Эмоцию вызывает смысл». Ни деньги, ни секс, ни спецэффекты, ни кинозвезды, ни роскошный зрительный ряд.

Дисциплина без драм. Как помочь ребенку воспитать характер

Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок

принимайте чувства ребенка; • описывайте, а не читайте нотации; • привлеките ребенка к исправлению последствий проступка; • превратите «нет» в «да» с условием; • сделайте акцент на хорошем; • подойдите к ситуации творчески;

Уравнение Бога. В поисках теории всего

Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 526 оценок

Если бы у нас был достаточно мощный микроскоп, мы увидели бы, что электроны, кварки, нейтрино и т. п. представляют собой не что иное, как колебания крохотных нитей, напоминающих натянутую резинку. Если дергать такую резинку по-разному достаточное число раз, то в итоге мы получим все известные элементарные частицы Вселенной. Это означает, что все законы физики могут быть сведены к гармониям таких струн. Химия – это мелодии, которые можно сыграть на струнах. Вселенная – это симфония. А мысли Бога, о которых так красноречиво писал Эйнштейн, – это космическая музыка, резонирующая в пространстве-времени.

Наполеон: биография

Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 74 оценок

Чтобы вести армию, тебе придется беспрерывно заниматься ею, опережать новости, предусмотреть все. Наполеон – Жозефу, апрель 1813 года От триумфа до падения один шаг. Я видел, что и в самых важных обстоятельствах мелочи всегда определяют великие события. Наполеон – Талейрану, октябрь 1797  года

Палаццо Мадамы: Воображаемый музей Ирины Антоновой

Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 28 оценок

Карл Брюллов Сон молодой девушки перед рассветом, между тем как за окном пастух трубит в рожок.

Байки из грота. 50 историй из жизни древних людей

Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 295 оценок

В середине эпохи верхнего палеолита Русскую равнину населяли немногочисленные, но очень талантливые люди.