Основной контент книги Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»
Audio

Buchdauer 1 Std. 21 Min.

2021 Jahr

18+

Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»

€3,01

Über das Buch

Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекомендуют «ограничить стресс», что вызывает у пациентов только улыбку. Стресс нельзя просто так взять и бросить, как курение, или завязать с ним, как с алкоголем. Хотя хронический стресс – один из самых вредных для здоровья факторов. Он ухудшает течение болезней (в первую очередь сердца и желудочно-кишечного тракта) и снижает качество жизни.

Чем еще грозит хронический стресс? Как он влияет на сердце и другие системы организма? Почему при хроническом стрессе повышается давление и снижается иммунитет? Наконец, как выжить в условиях хронического стресса?

Обсудим современные методы борьбы со стрессом и узнаем, каких исследований нам не хватает. Рассмотрим лекарственные и альтернативные подходы. А также узнаем, в чем вред и в чем польза БАДов и антидепрессантов.

Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Фонда Международного медицинского кластера.

Genres und Tags

Alle Bewertungen anzeigen

Лектор провел теоретический экскурс в гормональные механизмы, объясняя влияние стресса на различные системы и органы организма. И когда вся эта сжатая картина озвучена перед вами, становится понятно что и на сердечно-сосудистую систему стресс тоже влияет.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Ярослава Ашихмина «Лекция «Стресс глазами кардиолога» правда и мифы о здоровье с научной точки зрения»» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
02 Dezember 2021
Schreibdatum:
2021
Dauer:
1 Std. 21 Min. 08 Sek.
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 17 оценок
Podcast
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
1x