Основной контент книги Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия
Audio
Hörbuch

Buchdauer 1 Std. 21 Min.

2023 Jahr

16+

Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия

Audio
mit Text synchronisiert
€0,96

Über das Buch

Откройте для себя основные принципы оптимальной нутрициологии, изучите роль углеводов, белков и жиров в организме, их влияние на метаболизм и здоровье. Узнайте о важности витаминов и минералов, а также о необходимости их употребления для поддержания здорового функционирования организма. Важное внимание уделено рекомендациям по питанию в различных жизненных периодах - детям, подросткам, взрослым и пожилым людям. Вы узнаете, как правильное питание может способствовать росту и развитию детей, поддерживать энергию и активность подростков, обеспечивать необходимые питательные вещества для взрослых и помогать пожилым людям поддерживать здоровье и долголетие. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Andere Versionen

1 Buch
Alle Bewertungen anzeigen

Бросила слушать на 6ой главе где начали перечислять сколько рекомендуется съедать за день. Кто этот бред писал?!!!


Мясо и рыба три раза в день порцией с ладонь, ну серьезно????

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Вячеслава Пигарева «Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 August 2023
Schreibdatum:
2023
Dauer:
1 Std. 21 Min. 54 Sek.
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 2,3 на основе 6 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
1x