Погружение в себя

Больше похоже на продажу автора как психотерапевта, чем на самостоятельную книгу. Очень мало информации и вся сводится к необходимости обращаться к профи, особенно к автору.

Объём раскрытия тем для меня недостаточно глубокий, хотя и темы нужные. Практических советов мало. Голос хороший, приятно слушать.

Пока занимаюсь домашними делами, всегда включаю какую-нибудь аудиокнигу или подкаст. В этот раз выбор пал на этого автора. Не сказала бы, что ожидала чего-то невероятного и необычного. Тема психологии очень интересна, но часто попадается одна и та же информация, растянутая на десятки страниц. Здесь же совсем другая история. Очень много нового и полезного. Даже поймала себя на мысли, что периодически ставлю на паузу и начинаю рассуждать об услышанном, проецировать все на свою жизнь и делать абсолютно новые выводы даже по очень простым вопросам. Книга действительно меняет мышление. Рекомендую.

Это классная книга, которая поможет посмотреть на различные ситуации повседневной жизни с нового ракурса. А кому-то поможет и получше разобраться в себе. И конечно же, будет очень полезна родителям чтобы избежать возможных проблем в воспитании детей. Перечитываю эту книгу вновь, нахожу в ней новые полезные детали.

Книга понравилась. Она насыщенна полезной информацией, примерами из жизни, а самое главное - конкретными практиками, которые пригождаются.

Книга, действительно до глубины! На одном дыхание. Столько жизненных/настоящих примеров, которые раскрывают тебе тебя, это потрясающе. Спасибо за книгу, за такую открытость читателю, за честность и искренность ❤

Очень приятно слушать в записи! Много мыслей почерпнула для себя. Буду ещё слушать другие книги))

Аудиоформат для меня в новинку…)

Сплошная самореклама автора. Примеры его успешной работы могут натолкнуть читателя на некоторые идеи относительно причин своих проблем и путей решения. Похоже на то, что автор проделал большую внутреннюю работу со своей нарциссической частью, но она все равно сильно фонит сквозь всю книгу.

книга заставляет задуматься над своей жизнью, отношением к ней, захотелось понять себя и кардинально поменять её до желаемого результата.

голосом по Европам. автор показал важность работы с психологом, некоторые ситуации и полезность тренингов. Скрытая реклама своей деятельности. Из всего повествования вынес для себя только пару моментов.