Zitat aus dem Buch "Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное"

Правильное питание – это не ограничение! Правильное питание – это… разграничение. Да-да, разграничение пищи на собственно пищу и, простите за выражение, «жратву».