ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

Никакой политики, только медицина. Ссылки на действующие законы и приказы Минздрава, которые могут понадобиться при отстаивании своих прав.

Большая ценность книги — множество ссылок по qr-кодам (в печатной книге). Мало того, что читаешь хорошую книгу, точно передающую современные знания, но еще и получаешь бонусом источники, в которых можно подробнее со всем ознакомиться.

Отличный справочный аппарат — ни разу не понадобилось гуглить незнакомые термины.

Очень хорошим языком написано, с юмором и очень нравится подход, нет навязывания каких-то методов, и все с внятными объяснениями

Книга простая, написана приятным языком. Никакой недоказанной ереси, только ссылки на результаты исследований и рекомендации ВОЗ, FDA и тд.