Hörbücher ähnlich wie «Аптечка психологической самопомощи: Тревога», Татьяна Фишер

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоGelesen von Ирина Булекова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€6,10
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себяСветлана ЦветковаGelesen von Ирина Фещук
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
€3,33
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина u.a.Gelesen von Виктория Бесполуденнова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€2,66
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун u.a.Gelesen von Ольга СалемÜbersetzung von Юлия Агапова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 30 оценок
€6,10
Групповая психотерапия: программы, умения, техникиГалина Валентиновна Тимошенко u.a.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
€5,45
Эмоциональный кодОлеся ВасильеваGelesen von Олеся Васильева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
€6,44
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радостьРэйчел Мэйси СтэффордGelesen von Ольга СедоваÜbersetzung von Саша Кучина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€6,10
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальшеДэвид КесслерÜbersetzung von А. А. Чечина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
€4,77
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет больАхона ГухаGelesen von Алла ПетроваÜbersetzung von О. А. Ляшенко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
€3,06
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,77
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниДжозеф В. Чиаррочи u.a.Übersetzung von Евгения Цветкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€3,32
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитGelesen von Игорь Швецов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
€2,43
Невидимый Клоун. Как не бояться быть собойМихаил УсовGelesen von Давид Ломов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 30 оценок
€3,05
Краткое введение. Майндфулнес – это… Интерактивная методичкаМария Логинова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€0,07
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова)Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€2,77
Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных измененийКристин Л. ДемпсиÜbersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€4,12
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый деньДарья ВарламоваGelesen von Мария Ермакова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
€2,77
Как перестать быть жертвой? Практическое пособиеМарианна КовалеваGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€3,32
Воркбук «Я себе друг»Антонина Хозяинова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
kostenlos
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман u.a.Gelesen von Андрей ТроммельманÜbersetzung von Анна Малышева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€3,33
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себяСветлана Цветкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€3,33
Психолог по переписке. Метод будущего в работе помогающего практикаИрина Баржак u.a.Gelesen von Ирина Баржак
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
€2,77
«Внутренний Родитель» – фикция или реальность?Елена Станковская
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€1,10