Основной контент книги Хватит ныть! Действуй!

Buchdauer 4 Std. 09 Min.

12+

Хватит ныть! Действуй!

€1,40
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Самая важная вещь, которую мы узнаем в школе, заключается в том, что все самое важное мы узнаем не в школе.

Х. Мураками

Люди хотят все изменить и одновременно хотят, чтобы все оставалось прежним.

П. Коэльо

Ведь тот, кто постоянно сдерживает себя из страха быть иногда несчастным, несчастен всегда.

Бессмысленно долго обижаться на того, о ком вы все равно думаете непрестанно и разрыв с которым ощущаете как давящую пустоту. Значит, этот человек на эмоциональном уровне зачем-то вам нужен. Возможно, он дополняет ваше «западающее Я» – добротой, легкостью общения, чувством юмора, деньгами и т. д. И наоборот. Если кто-то после якобы случайной ссоры не ищет предлога для мира с вами, а вашу вспыльчивую правдивость воспринимает как запланированную грубость, значит, этот человек в вас не очень и нуждается. Ведь мы всегда прощаем того, кого нам выгодно простить.

В ответах замените слова «я должна» на «я предпочитаю», «надо» – на «выбираю», «не могу» – на «не хочу». Прочитайте вслух то, что у вас получилось, и, как говорится, почувствуйте разницу. Это и есть незашоренное чужими установками ваше сознание.

Желательно и в реальной жизни почистить свой лексикон: чаще говорите своим близким слова «хочу», «мне нравится», «я не согласен» и т. д. Постарайтесь также заменить безличные обороты в своей речи, наподобие «так случилось», «когда это произойдет», «говорят, что…», на фразы «Я был к этому не готов», «Я не хочу этого делать», «Я считаю, что…». Изменяя слова, вы невольно по-другому начнете воспринимать окружающую действительность, а главное – себя на ее фоне (проще говоря, проведете более четкую границу между внутренним и внешним миром).

В результате изменятся ваши мысли, чувства, действия, более того, вы даже начнете иначе планировать свою жизнь. Конечно, если вы действительно хотите этого! А не просто предпочитаете жаловаться на жизнь…

Hörbuch Татьяны Болотовой «Хватит ныть! Действуй!» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
05 Oktober 2024
Dauer:
4 Std. 09 Min. 54 Sek.
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6305 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 20 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 5539 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 2129 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
1x