Hörbücher ähnlich wie «Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары Брах», Тара Брах

Истинное прибежище. Медитации для трудных времен

Медитации к книге «Радикальное сострадание»

Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту

Пять направляемых медитаций

Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни

Медитации к книге «Радикальное спокойствие»

Осознанность и дыхание. Часть 1

Радикальное принятие себя. Буддийский метод освобождения от стыда

Руководство по любящей доброте

Как есть осознанно

Осознанность и тренировка ума

Дзэн и искусство спасения планеты

Печаль, любовь, открытость

Введение в буддийскую модель ума. Часть 1

Счастье – это состояние ума. Как создать в своей жизни место для счастья

Настоящие отношения. Как привносить в отношения доверие, взаимопонимание и любовь

Книга Силы. Чакры для исцеления и просветления

Осознанность и дыхание. Часть 2

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари

Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов

Осознанность и дыхание. Часть 3

Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день