Hörbücher ähnlich wie «Границы личности в отношениях и коммуникации», Светлана Крючкова

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика

Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими

Это закончится на тебе. Выйти из цикла травм нарциссической семьи и обрести независимость

Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей

Женат на маме. Как избавить своего мужчину от созависимых отношений с матерью

Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы

Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Техники для работы с депрессией

Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Обнимательная психология: найти опору в себе

Узы предательства. Уйти невозможно остаться

Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Обнимательная психология: услышать себя через эмоции

Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения