Основной контент книги Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Audio
Hörbuch

Buchdauer 8 Std. 46 Min.

2025 Jahr

16+

Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости

€4,73

Über das Buch

Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон, автор бестселлера «Мозг Будды», предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания.

Эта книга – путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.

В книге использованы музыкальные вставки от fonau.ru/page-download/?id=21151&nonce=913194e449

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Рика Хансона «Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 April 2025
Schreibdatum:
2025
Dauer:
8 Std. 46 Min. 18 Sek.
Übersetzer:
Rechteinhaber:
ЛитРес: чтец, Ольга Куликова, Питер (Айлиб)
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 180 оценок
1x