Hörbücher ähnlich wie "Самооценка подростка", Рафаэль Шустер

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Читает Иван Букчин и др.Перевод Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€11,15
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг u.a.Читает Ольга ЗамолодчиковаПеревод Диана Максимова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
€6,13
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесЧитает Татьяна ОверченкоПеревод Анна Котова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
€5,57
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоЧитает Александр КотовПеревод Ульяна Гончарова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
€8,58
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиЧитает Стефан БарковскийПеревод Ольга Бараш
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
€6,13
Сепарация от родителей: Свобода быть собойАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
€1,33
Буллинг. Как остановить травлю ребенкаНаталья ЦымбаленкоЧитает Ольга Сулковская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€5,12
Соматоформное расстройствоО СЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
€2,22
Психосоматика и психотерапия. Исцеление души и телаГеннадий СтаршенбаумЧитает Геннадий Старшенбаум
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 68 оценок
€5,90
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный u.a.
Читает Юлия Зарецкая-Шигина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
€3,97
Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальностиВалерий Чичканов u.a.Читает Владимир Солдатов и др.
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
€6,79
Границы личности в отношениях и коммуникацииСветлана КрючковаЧитает VENERSKAYA ELENA
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
€2,34
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Читает Ольга Рожкова (Пойманова)Перевод Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€8,58
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнЧитает Мария ЖелезноваПеревод Екатерина Зудова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,79
Как перестать быть жертвой? Практическое пособиеМарианна КовалеваЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€3,34
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
€3,11
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментУинди ДрайденЧитает Литрес АвточтецПеревод А. И. Ларин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€9,31
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работеДэниел ШапироЧитает Искусственный интеллект IvanПеревод Ксения Татарникова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
€5,57
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышленииВ. Ф. Спиридонов u.a.Читает Артём Кухарев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
€7,24
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонЧитает Надежда ВинокуроваПеревод Александра Усачева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 33 оценок
€6,79
Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психологаИосиф ГольманЧитает Евгений Александров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,45
Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикумТатьяна ЯкубовскаяЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 48 оценок
€3,34
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринЧитает Михаил Нордшир
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
€6,91