Основной контент книги Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна
HörbuchBuchdauer 1 Std. 42 Min.
2024 Jahr
Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна
Autor
Полина Мирошникова
Vorleser
Авточтец ЛитРес
€0,95
Über das Buch
Эта книга для тех, кто ищет ответы на вопросы: как проснуться бодрым, почему без кофе никак не проснуться, или от чего я опять просыпаюсь вялым? Хотите узнать о том, что происходит с вашим мозгом в первые полчаса после того как вы открыли глаза от сна? Почему в это время не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникают в повседневной жизни из-за эффекта инерции сна – периода самой низкой активности нашего мозга сразу же после пробуждения. Из книги вы узнаете как противостоять этому явлению, и что может предложить современная наука. Настройте свое пробуждение по-научному.
Genres und Tags
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Hörbuch Полины Мирошниковой «Мозг просыпающийся. Коварные минуты после сна» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 März 2024Schreibdatum:
2024Dauer:
1 Std. 42 Min. 19 Sek. Vorleser:
Rechteinhaber:
Автор
