Zitat aus dem Buch "Прокрастинация всё. Прощай, болото!"

В борьбе с прокрастинацией есть одно очень простое правило: если тебя что-то пугает ― делай! Без миллиона опросников и сложных техник. Они все равно не работают. Просто садись и делай. Просто делай, потому что надо, потому что это правильно. Не хочется? А почему? Потому что страшно? Делай. Или не хватает вводных? Если вводных ― собери, но без ухода в перфекционизм, просто вводные. И делай. Начинается возня ради возни? Значит, стоп. Переосмысливай прямо в течение процесса и снова делай.