Zitate aus dem Hörbuch «Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца»

Я прохожу свой челлендж в заключительный раз и снова получаю результаты. Значит, все работает. Сработало у меня, сработает и у вас.

протеин делают сладким, с разными вкусами

граммов белка. Для примера: в 100 граммах творога содержится от 16 до 18 граммов белка. В курином филе содержится 20 граммов этого элемента на 100 граммов продукта. В среднем в любом 100-граммовом постном филе мяса, птицы или

добивался максимально низкого процента жира ради красивого рельефа и «кубиков». Исходные 29 килограммов лишнего жира я терял, не используя жиросжигатели, чтобы поберечь здоровье и сон. Последний сопротивляющийся жирок добивал, например, помогая себе простым и распространенным препаратом Lipo-6 – вместо баночек, в которых 1500 наименований в составе. Что бы я однозначно не стал покупать, беспокоясь о своем здоровье?

Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 April 2025
Schreibdatum:
2025
Dauer:
8 Std. 21 Min. 58 Sek.
Vorleser:
Ефим Булычев
Rechteinhaber:
Аудио от автора, Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 36 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 202 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 45 оценок