Zitat aus dem Buch "Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка"

Мне можно: – не есть то, что не нравится или испортилось; – не носить одежду, которая не по душе; – испытывать чувства: печалиться, радоваться, злиться, обижаться; –  плакать! – быть собой; – проявляться, творить и звучать; – выражать симпатию и интерес к людям; –  просто быть! – писать (статьи, эссе, зарисовки);