Основной контент книги Отдохни. Лучшие техники для релаксации
Audio

Buchdauer 39 Min.

12+

Отдохни. Лучшие техники для релаксации

€1,07

Über das Buch

Очень важно уметь расслабляться физически, эмоционально и умственно. Именно благодаря расслаблению мы можем принимать и перерабатывать информацию, осваивать новые полезные навыки, находить решение проблем. Слушая эту аудиокнигу, вы: – освоите полезные психологические техники расслабления; – улучшите ваше состояние; – измените отношение к прошлым событиям и к самому себе; – научитесь позитивно воспринимать настоящее – сможете привлечь в вашу жизнь больше радости и наслаждения, успеха и гармонии! Развитие вашей способности к расслаблению – это развитие вашей свободы. Выполняя упражнения регулярно, вы измените своё состояние к лучшему и раскроете ваш истинный потенциал.

Alle Bewertungen anzeigen

Качественная аудиозапись для перехода от состояния «мысли как белки скачут по голове» к состоянию отдыха, покоя.

Пару раз под эту запись я успешно засыпала. Здорово помогает расслабиться.



Голос и произношение у автора располагают, убаюкивают. Интересно было бы понять, есть ли другие результаты у прослушивания, но это время покажет.

Это невероятно, я не понял свою реакцию, но у меня почему то пошли слезы, после сеанса у меня такое отличное состояние какого-то спокойного счастья

Хорошая музыка, приятный, вкрадчиввй голос автора. Отличная техника для расслабления и медитации. Слушаю ее перед сном, когда необходимо успокоится и избавиться от навязчивых мыслей.

Хорошая медитация на 30мин. Очень гармоничный голос чтеца. Данная техника, при наработке практики, должна помогать расслабиться в различных жизненных ситуациях: работа, дорога и др. Спасибо! Рекомендую!

Прослушала запись только что, находясь в дороге, в качестве пассажира.

Очень устала, хочется дремать, но трасса жуткая, машину тресёт, безумцы идут на обгон… Как тут расслабиться? Одела наушники, включила и делала всё, как говорил автор. Запись стерио, отличного качества, голос автора приятный, завораживающий. Удивительно, но у меня всё получилось. Самое удивительное, это самочувствие после того как я вернулась из расслабления, ощущение, как будто хорошо поспала, прекрасное настроение. До дома ещё несколько часов дороги, буду подбадривать своего любимого водителя. Планирую теперь пользоваться техникой автора и этой записью. Рекомендую всем попробовать.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Михаила Реймарова «Отдохни. Лучшие техники для релаксации» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 Februar 2016
Dauer:
39 Min. 37 Sek.
Rechteinhaber:
AB Publishing
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
Осмогласие. Учебное пособие
Молитвы, молебны, богослужения
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 201 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 74 оценок
1x