Zitat aus dem Buch "Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях"
Регулярный ночной сон продолжительностью менее шести или семи часов разрушает вашу иммунную систему, более чем вдвое увеличивая риск заболевания раком. Недостаток сна – ключевой фактор, определяющий, грозит ли вам болезнь Альцгеймера
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
18+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 März 2024Übersetzungsdatum:
2018Schreibdatum:
2017Dauer:
14 Std. 18 Min. 58 Sek. ISBN:
978-5-389-25257-8Übersetzer:
Vorleser:
Rechteinhaber:
Азбука-Аттикус
