Hörbücher ähnlich wie «Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела», Майкл Мэттьюс

Золотая эра бодибилдинга в России

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Бодибилдинг без стероидов

Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом

Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов

Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых

Все о бодибилдинге

Основы силовой подготовки в спорте

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Workout: как себя прокачать

Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность

Подтягивания – 155 вариантов выполнения

Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография

Программирование и организация тренировочного процесса

Развитие выносливости у спортсменов

Коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат. Медико-биологические аспекты.

Набор мышечной массы. Основные моменты

Бодибилдинг, атлетизм для всех

Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге