Zitat aus dem Buch "Книга старинных нашептываний. Как просить, чтобы дано было. Сильные заговоры бабки-шептухи на деньги, здоровье, удачу, любовь, счастье"

сесть спокойно и начать дышать так, как я обычно дышу. Потом попросила замедлить дыхание, дышать реже, так как, оказывается, я делала вдохи и выдохи слишком частые. А потом велела начать следить не за дыханием, а за воздухом, который проходит через мое тело. От чего само тело будто стало становиться текучим, наполненным энергией