astro-transform8
Очень понятный и нужный курс по управлению эмоциями, помогает обрести гармонию, успокоить и остановить поток навязчивых мыслей, привести свои чувства к балансу.
Wussten Sie schon...
Mitglied der LitRes-Familie werden und so die Umwelt schützen
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
AudioAus der Reihe: Психологический практикум (Феникс)
Hörprobe anhören
Als beendet markieren
Wie Sie das Hörbuch nach dem Kauf hören können
- Downloaden:
- MP3
- M4B
- ZIP-ARCHIV
- Dauer: 4 Std. 58 Min. 15 Sek.
- Kategorie: Psychologisches Training, Psychotherapie, Selbstentwicklung, persönliches Wachstum, Zustände und Phänomene der Psyche
Buchbeschreibung
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.
Detaillierte Informationen
- Altersbeschränkung:
- 16+
- An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
- 18 Juli 2024
- Schreibdatum:
- 2022
- Dauer:
- 4 Std. 58 Min. 15 Sek.
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch meldenУкрощенные эмоции, или Курица на потолке von Марина Скиртач — Hörbuch als mp3 herunterladen online kostenlos anhören
Buch ist Teil der Reihe
«Психологический практикум (Феникс)»
«Психологический практикум (Феникс)»
-5%
ypk
во время прослушивания купил бумажный вариант книги. следует не просто послушать, но и проработать некоторые моменты. понравилось объяснение на бытовом уровне понятий эмоций и чувств.
dima_grib
Я ее смог слушать в такой озвучке. Очень странная интонация, неестественные паузы, тембр голоса. Вряд ли прослушивание этой книги помогло бы с укрощением эмоций.
Оставьте отзыв
Zitate 5
Кто из нас хотя бы раз в своей жизни не испытывал горя, кто не страдал? Но все мы совершенно по-разному относимся к этим чувствам
katuxaclab
все произошло так, как ДОЛЖНО было произойти. Не лучше и не хуже! Других вариантов просто не было.
autoreg885350413
Ведь обиды, как грязная вода, засоряют наш чистый аквариум жизни, где так весело плещутся золотые рыбки нашей радости. Зачем нам это?! Не позволяйте обидам замутить атмосферу вашего мира!
autoreg926382541
Все люди под влиянием эмоций готовы обещать больше, чем могут сделать. Значит, в нашей голове мы всегда должны держать поправочку на то, что не все может пойти так, как было договорено.
autoreg926382541
тие границ между странами приводит к еще большему разъединению людей. Налаженные связи рвутся на глазахПри
android_c521bed4-0185-1000-0000-000000000000
Worüber möchten Sie sich beschweren?
Nachricht gesendet
Wir haben Ihre Nachricht erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Nachricht bereits geschickt
Wir haben Ihre Nachricht bereits erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Отзывы 3