Zitat aus dem Buch "Ключевые идеи книги: Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят. Уте Эрхардт"

В критических ситуациях вы должны ответить себе на следующие вопросы: ● Каковы мои желания? ● Чем определяются мои действия? Каковы мотивы моего поведения? ● Какой результат ожидаю получить именно я, когда веду себя таким образом? ● Есть ли другие пути, которые приведут меня к цели? ● Есть ли у меня альтернатива тем жестам, словесным образам и действиям, которые я использовала? ● Какое у меня сейчас настроение? ● Что бы мне хотелось сделать? ● Что лучше для меня? ● Что может случиться, если я пройду через это? ● Что меня останавливает? Какие у меня есть опасения? ● Какие чувства я буду испытывать, осознавая, что в данный момент жертвую своими интересами и тем самым изменяю себе?