Demiana
Структурная лекция об осознанности. Эта лекция не просто о «смотри в себя», а с научным обоснованием, в том числе показана связь с психологией. Дана так же медитация по осознанности, как пример.
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Осознанность и тренировка ума
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- Dauer: 1 Std. 45 Min. 55 Sek.
- Kategorie: Buddhistisches Denken, Selbstentwicklung, persönliches Wachstum, Tibetischer Buddhismus
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