Friluftsliv: Норвежский ключ к счастливой жизни

Начала слушать аудиокнигу, целый час говорится о пользе прогулок на свежем воздухе -это и так всем очевидно без этой книги, очень скучная книга!

Автор из Швеции и постоянно упоминает свою страну в книге. Причем тут Норвегия в названии не понятно. А так банальные истины, как то прогулка на свежем воздухе и жизнь на лоне природы помогают сохранить ментальное и физическое здоровье.