Основной контент книги Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
Audio
Hörbuch

Buchdauer 4 Std. 54 Min.

2023 Jahr

16+

Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы

€6,50

Über das Buch

Помощь другим – один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, другие выбирают помощь как занятие в свободное от работы время, например становятся волонтерами, для третьих помощь – это образ жизни. Но зачастую в процессе своей работы «помогатели» сами сталкиваются с серьезными психологическими трудностями и порой нуждаются в поддержке и помощи.

Леонид Кроль, известный психолог, бизнес-консультант и автор нескольких бестселлеров, рассказывает о том, как помогать подопечным эффективнее и сохранить свое психологическое здоровье.

Эта аудиокнига, основанная на богатом практическом опыте, научит вас рассчитать свои силы, выстраивать личные границы, лучше понимать эмоции и потребности тех, кому вы помогаете, предотвращать выгорание и вовремя обращаться за помощью.

Alle Bewertungen anzeigen

Благодарю за ещё одну чудесную книгу, где все прозрачно описано. Множество инструментов, которые можно взять в работу, а самое любопытное, что все эти инструменты можно использовать в жизни и делать ее богаче и красочней. Буду рад прочесть и другие книги, очень заходит аудио вариант, удобно слушать в дороге или паралельно с другими процессами.

Это отличная книга для тех, кто хочет научиться поддерживать других людей, не забывая о своих собственных потребностях и интересах. Автор, рассказывает о том, как правильно оказывать поддержку, не превращаясь в “спасателя” или “жертву”.

Книга содержит несколько ключевых принципов поддержки, таких как уважение к границам другого человека, эмпатия и активное слушание. Она также рассказывает о том, как важно не навязывать свою помощь и не давать советов, если об этом не просят.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Леонида Кроля «Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 Juli 2023
Schreibdatum:
2023
Dauer:
4 Std. 54 Min. 16 Sek.
ISBN:
9785961491326
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 2,3 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
1x