Основной контент книги 50 «можно», с которыми маме станет легче жить
Audio
Hörbuch

Buchdauer 4 Std. 48 Min.

2023 Jahr

16+

50 «можно», с которыми маме станет легче жить

Audio
mit Text synchronisiert
€5,38

Über das Buch

Книга-поддержка для мам, которые растерялись в декрете!

Лена Бук – педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.

Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством.

Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.

«На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это – реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!» Лена Бук

© ООО «Издательство АСТ»

Andere Versionen

1 Buch ab 5,16 €
Alle Bewertungen anzeigen

Автор предлагает уникальную систему упражнений и практических заданий, которые помогут снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Книга будет полезна для мам с маленькими детьми, которые испытывают усталость, недосып и недостаток времени для себя.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Лены Бук «50 «можно», с которыми маме станет легче жить» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
20 Februar 2023
Schreibdatum:
2023
Dauer:
4 Std. 48 Min. 16 Sek.
ISBN:
978-5-17-142435-0
Vorleser:
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 26 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
1x