Buchdauer 2 Std. 59 Min.
2020 Jahr
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому
Über das Buch
В этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации последствий самых громких чрезвычайных ситуаций последних лет, делится своим неоценимым опытом. На примерах из практики она рассказывает, как работают специалисты на чрезвычайных ситуациях, что происходит с человеком, когда он сталкивается с утратой или смертью, и как можно использовать это знание. Здесь нет готового ответа на вопрос: что сказать человеку, у которого случилось горе? Потому что нет универсальных слов, как нет одинаковых людей. Но трепетное и уважительное отношение автора к чужому страданию, умение подойти к горюющему человеку «на цыпочках», запомнятся читателю и помогут в нужный момент поддержать человека, дать ему возможность пережить самое острое состояние и понять, что можно и нужно жить дальше.
© Эвербук
Спасибо автору за такую чудесную книгу. Я сам собираюсь поступать в МЧС. Не пожалел подписку ради таких жизненных ситуацияй.
Потеря в семье…трудно разговаривать , чтобы не ранить друг друга ещё больше. книга помогла мне ..то, о чем думаешь, обо всем тут нашлось. спасибо автору!
Я потеряла сына. Ему было всего 19 лет, студент университета.
Слушая книгу я поняла, что любовь моя никуда не делась, что мой сынок так же заполняет моё сердце и это будет вечно.
Спасибо автору за приведенные примеры.
Благодарю, эта книга поддержала меня. А значит всю мою семью и друзей моих, их семьи. Как бережно, как любяще вы описали горе. Я знаю, теперь я справлюсь. ОБНИМАЮ
добрая, прекрасная в своей простоте, книга. людям, кто терял любимых, будет понятно, светло и хорошо ее слушать. со слезами. спасибо автору. поможет, кстати, начинающим психологам понимать специфику работы с горем.
Не знаешь, что сказать, – помолчи или скажи правду: «Я не знаю, что тебе сейчас сказать. Что мне для тебя сделать, чтобы тебе стало лучше? Хочешь, я просто посижу рядом? Мы можем вместе молчать или говорить».
Единственное, что для него можно сделать в этот момент, – помочь осознать потерю и ее безвозвратность. То есть сделать то, чему сопротивляется все его существо. Осознать и принять факт смерти очень важно, иначе человек не сможет жить дальше, застынет и остановится в своем страдании. Но горе не уничтожает жизнь, это часть жизни. Горе – это процесс. А процесс имеет начало и конец.
Чтобы помочь, надо искренне сопереживать
Стивен Кови, известный американский лектор и автор книг по психологии управления, пишет: «Я для себя вывел такую пословицу: сначала стремитесь понять, потом – быть понятым
Это самое разрушительное, самое деструктивное чувство, которое может настигнуть человека, переживающего потерю. Ведь объективно он ни в чем не виновен, он никак не мог повлиять на трагедию, остановить ее.
Bewertungen, 9 Bewertungen9