Основной контент книги Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
−20%
Audio

Buchdauer 13 Std. 17 Min.

2025 Jahr

16+

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Комплект из 2 книг
€4,84
€6,05
−20%

Über das Buch

Сборник аудиокниг: Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности; Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти.

Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса.

Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные способы отпускания бывшего партнера.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Марии Кареклы, Меган М. Келли et al. «Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
17 Januar 2025
Schreibdatum:
2025
Dauer:
13 Std. 17 Min. 23 Sek.
ISBN:
9795944557574
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 56 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 62 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 43 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 87 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 71 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 41 оценок
1x