Rezensionen zum Hörbuch "50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство", 1 Bewertung

Очень практичная, как коуч, считаю дан ы лёгкие техники, но действенные.

Возможно буду читать и другие книги автора.

Благодарю ❤️, что была предложена эта книга ? и я её совершенно случайно прочитала

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 November 2024
Datum der Schreibbeendigung:
2024
Dauer:
10 Std. 19 Min. 08 Sek.
ISBN:
9795944551077
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"
Download-Format:
1x