Rezensionen zum Hörbuch "50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство", 1 Bewertung
Beliebteste zuerst
Очень практичная, как коуч, считаю дан ы лёгкие техники, но действенные.
Возможно буду читать и другие книги автора.
Благодарю ❤️, что была предложена эта книга ? и я её совершенно случайно прочитала
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 November 2024Datum der Schreibbeendigung:
2024Dauer:
10 Std. 19 Min. 08 Sek. ISBN:
9795944551077Übersetzer:
Sprecher:
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"