Как легко и быстро бросить курить

Действует после первого прослушивания.

Курить не хочется, дажэ появилось отвращение к курению и сигаретами. Рекомендую всем кто уже побывал бросать с помощью других способов.

очень хорошая и содержательная книга читается на одном дыхании и заставляет задуматься для чего и почему мы вообще начинаем курить. простота изложения и доступность для понимания.

Книга не зашла. Просто описание как это вредно, все и так понимают. Ален Кар пишет сильнее. Можно слушать для общего развития.