Основной контент книги Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика
Audio
Hörbuch

Buchdauer 5 Std. 48 Min.

2025 Jahr

16+

Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика

€5,29

Über das Buch

Почему одни отношения наполняют, а другие превращаются в бесконечную боль?

Каринэ Аванесян объясняет, как распознать эмоциональную зависимость, разорвать токсичные привязанности и выстроить здоровые границы.

Вы заслуживаете отношений, где есть уважение и любовь – прежде всего к себе!

Вы чувствуете, что ваши отношения – романтические, дружеские или даже рабочие – становятся источником боли и тревоги? Замечаете, что ставите чужие желания выше своих, но не знаете, как это прекратить?

Возможно, вы оказались в ситуации эмоциональной зависимости.

Эта книга – поддержка в непростом, но освобождающем путешествии от зависимых отношений.

Каринэ Аванесян – психолог с многолетним опытом работы —помогает понять, как формируется подобная зависимость и почему мы попадаем в эту ловушку.

Вместе с автором вы научитесь распознавать признаки нездоровых привязанностей, понимать корни эмоциональной зависимости и ее влияние на вашу жизнь, узнаете, как освободиться от боли и сформировать здоровые границы, а также построить отношения, основанные на любви и уважении – к себе и другим.

Практические советы, примеры из реальной жизни и упражнения помогут вам сделать первые шаги к свободе. Вы заслуживаете быть счастливыми – начните этот путь уже сегодня!

© Каринэ Аванесян, 2024

© Елена Дуванова (иллюстрация), 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2025

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Hörbuch Каринэ Аванесян «Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
03 April 2025
Schreibdatum:
2025
Dauer:
5 Std. 48 Min. 10 Sek.
ISBN:
978-5-17-175416-7
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,1 basierend auf 16 Bewertungen
1x