Zitat aus dem Buch "Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями"

Andere Zitate
Павел Федоренко
et al.
Audio
4,5
12 bewertungen
4
bewertungen
1
zitat
€5,30
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 Juni 2021
Schreibdatum:
2021
Dauer:
7 Std. 29 Min. 15 Sek.
ISBN:
978-5-17-131889-5
Vorleser:
Rechteinhaber:
Издательство АСТ
Download-Format:
Teil der Serie "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Alle Bücher der Serie
Alle Bücher der Serie anzeigen

Mit diesem Buch hören Leute

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
Страх за здоровье. Почему я постоянно прислушиваюсь к своему организму?Алексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Панические атаки. Главная техникаАлексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Панические атаки. Методика устраненияАлексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошломИлья Качай u.a.
Text
Средний рейтинг 2,4 на основе 7 оценок
Частая ошибка в терапии неврозовАлексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Невроз как характерАлексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 2Алексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тревога. Как она формируется, почему и как проявляется. Синдромы и терапияАлексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок

Andere Bücher des Autors

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко u.a.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак u.a.
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко u.a.
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок