Zitate aus dem Hörbuch «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса»

Только вы являетесь творцом своей жизни, и то, что в настоящий момент с вами происходит, является вашей целью, поэтому в ваших и только в ваших руках находится ваша жизнь.

тревожные мысли практически всегда так и остаются всего лишь мыслями

Спрашивать у людей, о чём они на самом деле подумали

Альтернативный способ мышления: фактичность.

Понимать непродуктивность поиска идеальных решений и невозможность достижения абсолютной определённости в будущем

Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
05 November 2023
Schreibdatum:
2021
Dauer:
5 Std. 56 Min. 15 Sek.
ISBN:
978-5-17-144148-7
Verleger:
Download-Format: