Rezensionen zum Hörbuch "Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым", Seite 4, 38 Bewertungen

Книга помогла обнаружить проблемы со стыдом, разобраться в отношениях. Дала средства самопомощи. Тяжело внимательно слушать

Я столько лет искала и хотела понять, что со мной, столько ненужный книг перечитала по психологии, столько лет терапии не туда, а тут наткнулась случайно совсем по подписке , без всяких ожиданий, начала читать и… В самую точку! Ну е мае, где ты был раньше Илсе?. Всё разжевал, примеры привёл, упражнения дал! Спасибо, теперь буду делать! Озвучка конечно прекрасна, включала помедленнее, но Бумажную ещё куплю, чтоб перед глазами было всё. Рекомендасьен

Полезная информация для работы над собой. К каждой главе упражнения. Есть примеры. Книга довольно содержательная. Легко читается. Рекомендую к прочтению.

Книга понравилась, автор чётко дал понять разницу между виной и стыдом. Хорошие упражнения на принятие себя. Слушала аудио книгу, хочу ещё прочитать в текстовом варианте

Очень хорошая книга, подойдёт как для специалистов психологов, так и всем остальным, кто хотел бы проработать этот запрос самостоятельно. В тексте есть практические упражнения, простые и эффективные.

Понравилась книга, много рекомендаций и упражнений, всё просто и понятно. Советую к прочтению тем у кого есть проблема с чувством стыда

По мне книга «ни о чем». В конце приведён тест на который есть лишь приблизительные ответы, смысл его прохождения не ясен. Если не чем заняться, то можно в аудио формате прослушать в дороге. Возможно, у кого ситуация со стыдом сильнее, шаги по избавлению помогут, но это не точно.

для человека европейского менталитета. очень много примеров странных для нас. на 1н раз можно прослушать,проделать упражнения. не уверена,что избавит от стыда,но придаст определенной уверенности в себн