Zitat aus dem Buch "Управление в условиях кризиса: Как выжить и стать сильнее"

Как уберечь себя в период кризиса? Я рекомендую такой способ: медитируйте. Притормозите. Не паникуйте. Просто медитируйте по несколько минут в день.