Основной контент книги Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

Buchdauer 6 Std. 43 Min.

2021 Jahr

16+

Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

4,5
32 bewertungen
€6,66

Über das Buch

Лимфатическая система – ключевой фактор долголетия и профилактики болезней. Именно лимфа защищает наши органы и кровеносные сосуды от клеточного мусора и токсинов, благодаря ей все системы нашего организма работают слаженно и эффективно.

Поддерживая оптимальный ток лимфы, мы можем укрепить иммунитет, свести к минимуму воспалительные процессы, замедлить старение и предотвратить практически все серьезные заболевания, включая рак, сердечно-сосудистые и неврологические расстройства, проблемы с желудочно-кишечным трактом, ожирение.

Автор – известный американский кардиолог, пионер в сердечно-сосудистой хирургии и в исследовании лимфы – предлагает не только теорию, но и практику.

Alle Bewertungen anzeigen

Мне очень понравилась эта книга. Автор проанализировал и доступно изложил очень ценную информацию: и про йогу, и про дыхание, и про разные типы питания… Всё без фанатизма. В общем, на мой взгляд, эта книга как путеводитель по здоровому образу жизни. Чтец отлично справился со своей задачей. Хочу приобрести теперь эту книгу в бумажном варианте.

Прослушать один раз на повышенной скорости, не более. Жизнерадостный чтец. На троечку. Из разряда "английские ученые установили, что..."

Хорошая книга. Не лишняя для знания работы организма, укрепления здоровья и предостережения нежелательных симптомов и болезней. Чтец "не веселый", как выразился предыдущий комментатор, а вполне просто позитивный человек. Приятно слушать и усваивать тему. Советую.

Зря потраченное время. Много воды, мало фактов. Я учусь на биолога, поэтому по началу мирился с большим количеством воды. Но, когда он начал рассказывать о пищеварении, я понял, что это полный бред.


Книга покажет, как использует ограниченное число терминов известных публике. С из помощью создает впечатление, что вам рассказали что-то новое.

Nestor8, надо понимать работу лимфостсиемы. Я лимфолог и нашла книгу отличной

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Процесс организован сложно, для него важны многие характеристики лимфатической жидкости: скорость потока, вязкость, состав и объем. Но вы поймете суть, когда узнаете о ее составе и участии в деятельности организма в целом и его отдельных систем в частности.

Доктор Томас Сайденгем однажды сказал: «Прибытие в город хорошего клоуна лучше влияет на здоровье жителей, чем 20 ослов, груженых лекарствами».

Парасимпатическими называют автономные (вегетативные) нервы, регулирующие моторику ЖКТ, процесс пищеварения и расслабление организма.

Пять добавок, улучшающих ток лимфы ● Диосмин. ● Пикногенол. ● Конский каштан. ● Наттокиназа. ● Полифенолы. (См. приложение, раздел «Рекомендации по биологическим добавкам».)

Hörbuch Джеральда Лемоля «Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 November 2022
Schreibdatum:
2021
Dauer:
6 Std. 43 Min. 28 Sek.
ISBN:
9785961483956
Illustrator:
Download-Format:
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 26 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
1x