Buchdauer 10 Std. 37 Min.
2008 Jahr
16+
Кто ничего не ищет – находит все. Секрет истинного счастья
Über das Buch
«Твои проблемы – не проблема. Проблем в природе не существует. Для создания проблемы необходим человек.»
Вы устали от бесконечной погони за успехом, целями и счастьем, которое вечно ускользает? Что, если секрет не в том, чтобы найти больше, а в том, чтобы перестать искать? Фрэнк Кинслоу в своей глубокой книге приглашает вас в чудесное путешествие за пределы суеты ума – к состоянию чистого бытия. Это путь к тому, чтобы просто быть, просто найти себя и обрести истинное блаженство, которое всегда было с вами. Атмосфера книги – это покой и ясность, которые пронизывают каждую страницу, направляя вас к открытию внутреннего источника радости.
Цитаты из книги:
«У тебя нет прошлого. Есть только воспоминания о прошлом. Воспоминания – это мысли о прошлом, которые ты думаешь в настоящем.»
«Посмотри на играющего ребенка. В его мире нет времени… Его внутренние часы настроены на „сейчас“.»
«Потерять надежду означает полностью сдаться тому, что есть здесь и сейчас.»
«Фактически, что ты видишь, то и имеешь.»
Сильные стороны автора, которые отмечают читатели: Фрэнк Кинслоу – подлинный мастер, чьи слова подкреплены личным опытом. Он предлагает не просто теорию, а работающие инструменты и практики, которые помогают понять суть возникновения эмоций и страхов. Читатели называют его книгу «настольным руководством» к жизни, которое помогает побороть стресс, наполнить дни радостью и покоем, и обрести глубокое понимание себя.
На какие вопросы отвечает эта книга?
– Как остановить внутренний диалог и обрести покой?
– Где найти источник радости, не зависящий от внешних обстоятельств?
– Что мешает нам жить в настоящем моменте?
– Как принять себя и жизнь такой, какая она есть?
– Правда ли, что для счастья не нужно ничего достигать?
Аудиокнига – Позвольте голосу чтеца провести вас по пути к внутреннему безмолвию и открыть секрет истинного счастья, погружаясь в текст где и когда угодно.
Электронная книга – Носите мудрость Фрэнка Кинслоу в своем кармане и обращайтесь к работающим практикам в любой момент, когда вам потребуется вернуть себе покой и ясность.
Доступен бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к жизни в настоящем моменте прямо сейчас, прочитав начало книги и почувствовав, как простые слова растворяют внутреннее напряжение.
Andere Versionen
Bewertungen, 8 Bewertungen8
Очень рада, что прослушала эту книгу, с практиками самоисследования, потому что ещё при прослушивании, поняла как побороть стресс в моей жизни и наполнить её радостью и покоем. Друзья, слушайте и освобождайтесь от нервотрёпки!
Inuytina, скажите, что именно из нее было полезным?
Автор очень помогает понять суть возникновения эмоций и страхов. Даёт своё ,глубокое понимание человеческих страданий и даёт работающие инструменты для работы с ними.
Для меня эта книга стала «настольным руководством».
Благодарна Вселенной , что в не простой для меня период в жизни мне попалась эта книга!
« В нужное время, в нужном месте»!
отличная книга ! новый взгляд на эго.болшон Я и маленькое Я великолепная метафора .. рекомендую к прочтению для тех кто хочет понять свою врождённую истину.
Для читателя- новичка в этом жанре книга сложновата. Но вообще класс. Все практики рабочие. Просто надо довериться и сделать. Результаты огонь!
Мне очень понравилась, многое созвучно. Ко многим вещам пришла через свой опыт жизни и уже интегрирую в жизнь, например, то, что не контролируем ничего и доверие всему, как есть. Полное принятие даётся нелегко, в процессах.
Я покажу, как малейший сдвиг в восприятии освободит тебя от склонности к борьбе, заменяя ее текучей непринужденностью, которая позволяет принимать жизнь, вместо того чтобы противостоять ей
У тебя нет прошлого. Есть только воспоминания о прошлом. Воспоминания – это мысли о прошлом, которые ты думаешь в настоящем.
Посмотри на играющего ребенка. В его мире нет времени. Все родители знают, как сложно бывает одевать, кормить и вообще мотивировать к чему бы то ни было ребенка, живущего вне времени. Его внутренние часы настроены на «сейчас». По мере того как проходит внешнее время и вы превращаетесь из ребенка во взрослого человека, ваш ум мастерит внутренние психологические часы. В конце концов момент «сейчас» оказывается погребен под лавиной мыслей о прошлом и будущем.
Потерять надежду означает полностью сдаться тому, что есть здесь и сейчас.
Твои проблемы – не проблема • Проблем в природе не существует. Для создания проблемы необходим человек.
Buchbeschreibung
В своей глубокой книге «Кто ничего не ищет – находит все» Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу – так, как она была задумана. Автор приглашает нас в чудесное путешествие – просто быть… просто найти себя… просто обрести блаженство. Он подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт. Если выполнять приведенные в книге упражнения регулярно, вы ощутите прилив энергии на физическом и психологическом уровне; внутреннее напряжение исчезнет, недомогания отступят, повысится сопротивляемость стрессу на умственном и эмоциональном уровнях, лучше станут отношения с окружающими.