Основной контент книги В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
HörbuchBuchdauer 2 Std. 00 Min.
2020 Jahr
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
€4,72
Über das Buch
Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».
Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию). И вперед – к твоей лучшей фигуре!
Teil der Serie "Сидим дома. Читаем книги"
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Быть толстой и непривлекательной – это все равно что не чистить зубы, плохо пахнуть и глупо шутить!
Hörbuch Елены Санжаровской «В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 April 2020Schreibdatum:
2020Dauer:
2 Std. 00 Min. 19 Sek. ISBN:
978-5-17-126865-7Vorleser:
Rechteinhaber:
Аудиокнига (АСТ)
