Основной контент книги Диеты мира под микроскопом
Audio
Hörbuch

Buchdauer 3 Std. 48 Min.

2024 Jahr

12+

Диеты мира под микроскопом

€4,73

Über das Buch

Уникальное исследование, затрагивающее самые известные и эффективные диетические системы со всех уголков земного шара. Автор объединяет в одном издании детальный анализ популярных диет, их исторические корни, культурное значение и научные основания. Книга помогает читателям понять, как различные подходы к питанию могут способствовать улучшению здоровья и качества жизни.Книга содержит около 50 изображений, которые делают чтение визуально привлекательным. В дополнение в книге представлены пошаговые рецепты блюд и таблицы калорийности и питательной ценности разнообразных продуктов, облегчая выбор и составление собственного рациона. Глоссарий в книге создан с использованием технологий OpenAI.Книга станет незаменимой для всех, кто стремится к осознанному выбору своего питания. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Andere Versionen

1 Buch ab 3,76 €
Alle Bewertungen anzeigen

Эта аудиокнига оказалась невероятно увлекательной и познавательной! Автор подробно рассказывает о разных подходах к питанию, разбирает их плюсы и минусы, и делает это с такой легкостью, что слушать одно удовольствие. Информация подана структурировано, без излишней теории, но с акцентом на реальные факты и практическую ценность. После прослушивания я по-новому взглянула на свое питание и взяла на заметку несколько полезных идей. Рекомендую всем, кто интересуется здоровым образом жизни!

Мне понравилось, что автор уделяет внимание не только физическим аспектам питания, но и психологическим. Темы осознанного подхода к еде и устойчивости результатов стали для меня настоящим откровением.

Эта книга — не очередной сборник советов по похудению, а подробный гид по основам питания, который помогает сделать выбор в пользу здоровья и осознанности. Рекомендую всем, кто хочет разобраться в многообразии диет и найти свой путь к правильному питанию

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Североамериканский подход к диетам демонстрирует широкий спектр практик и предпочтений, отражающих разнообразие культур и стилей жизни в США и Канаде

Аюрведическая диета – это не просто способ питания, но и философия, направленная на достижение гармонии между телом, разумом и душой

Традиционное китайское питание отражает глубокие культурные и философские принципы, воплощенные в ежедневном рационе

Книга призвана стать надёжным источником знаний для всех, кто интересуется здоровым питанием, историей и культурой питания разных народов

Южноамериканская кухня представляет собой уникальное слияние коренных традиций и кулинарных влияний, пришедших с приходом европейцев и африканцев

Hörbuch Елены Дымовой «Диеты мира под микроскопом» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 April 2024
Schreibdatum:
2024
Dauer:
3 Std. 48 Min. 28 Sek.
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 55 оценок
18+
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 39 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 52 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 441 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 79 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 82 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 232 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 38 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 243 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 50 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 34 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 141 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 154 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 38 оценок
1x