Buchdauer 3 Std. 46 Min.
2023 Jahr
Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин
Über das Buch
Присоединяйтесь к марафону, чтобы спланировать жизнь мечты, в которой нет места «пожирателям времени»
Екатерина Беспятых – международный эксперт по тайм-менеджменту для женщин, PR-директор Faberlic, спикер TEDx, лауреат двенадцати премий, многодетная мама.
Перед вами самое эффективное руководство по планированию для женщин, с помощью которого вы сможете выстроить полноценную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы избавитесь от пожирателей времени и сформируете концепцию жизни на длительный период.
В книге «Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин» собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать:
• 100 способов восстановления женской энергии;
• матричное планирование на год и на 5 лет;
• чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь;
• самые полезные программы-планировщики;
• список лучших приложений для оптимизации своего времени;
• методика SMART-постановки целей;
• советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое.
Эта книга включает упражнения, чек-листы, списки для заполнения и страницы для записей. Выполнив все задания этого «марафона», вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты!
© ООО «Издательство АСТ»
Genres und Tags
интересно. очень много идей и новых открытий. надо перечитать еще раз и попробовать! я думаю, что у меня все получится)))
Стоящая книга, написана интересно без воды. Автор дает очень много толковых советов, как правильно распределять свое время, чтобы успевать во всем.
Благодарю Екатерину за книгу, очень вовремя мне попалась! Столько инсайтов, столько пользы, буду пробовать все, чтобы понять что для меня подходит больше всего
Я проживаю каждый момент своей жизни здесь и сейчас! Я чувствую, наслаждаюсь и радуюсь каждому дню! Я королева, у меня ровная прямая спина, у меня королевская осанка и шикарная походка. Я не просто сижу или стою с прямой осанкой, я так живу! Я спокойна, в моих движениях нет суеты и беспокойства, я делаю все плавно, медленно и красиво. Я всегда выбираю лучшее из того, что могу себе позволить. Я проживаю свою жизнь страстно, каждую минуту своего времени я проживаю качественно, регулярно задавая се
Ежедневно отмечайте 3–5 желаний для себя. Начните прямо сейчас:
Bewertungen, 3 Bewertungen3