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определить, представляет ли социальная тревога проблему лично для вас, и если да, то когда это происходит, и 2) проанализировать, почему эта проблема сохраняется.
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Джиллиан Батлер
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахAudio
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