Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми

Они идеализируют, обесценивают и выбрасывают на помойку. Вы пытаетесь понять, что же пошло не так? Поздравляем, вы познакомились с психопатом.

Вы чувствуете, что сходите с ума? Что ваша реальность искажена, а самооценка растоптана? Вы не одиноки. Международный бестселлер Джексона Маккензи – это спасательный круг, написанный человеком, который сам прошел через ад токсичных отношений. Это не просто книга, а подробная карта, которая проведет вас через руины прошлого к новой жизни, свободной от манипуляций. Атмосфера книги – это сочетание суровой правды о природе психопатов и теплой, поддерживающей беседы с автором, который понимает вашу боль как никто другой.

Цитаты из книги:

«На Земле живет семь миллиардов человек. Каждый седьмой из них самой природой заточен на манипулирование, эксплуатацию, идеализацию и обесценивание других людей. У меня плохо с математикой, но я почти уверен, что ответ этой задачи – один миллиард.»

«Трещины в маске. В иные моменты очаровательная, милая, невинная личина слетает и на ее месте оказывается нечто совершенно другое. Вы видите ту сторону личности психопата, которую вам не показывали в фазе идеализации, – холодную, манипулятивную, равнодушную.»

«Чтобы стать половинкой чьей-либо души, нужно в первую очередь иметь душу.»

«Когда вы обращаетесь с собой бережно, это не только ускоряет исцеление, но и запускает образование здоровых привычек, которые сослужат вам хорошую службу во всех будущих интимных и дружеских отношениях.»

Сильные стороны автора: Читатели в отзывах отмечают, что книга обладает мощным терапевтическим эффектом. Автор не обвиняет жертву и не добавляет чувства вины, а оказывает огромную поддержку. Материал изложен подробно, структурированно и понятно, что помогает разложить все по полочкам и посмотреть на свои отношения и даже на жизнь в целом совершенно по-новому.

На какие вопросы отвечает книга:

– Как распознать психопата, нарцисса или социопата на ранних стадиях отношений?

– Почему я не мог просто уйти и как разорвать травмирующую связь навсегда?

– Как восстановить самооценку и снова доверять себе и своей интуиции?

– Как построить здоровые отношения после горького опыта?

– Почему токсичные люди не меняются и как принять эту истину?

Доступна аудиокнига – Позвольте голосу профессионального чтеца провести вас по пути исцеления, превратив ежедневные дела в сеансы психотерапии.

Электронная книга – Носите руководство по спасению с собой и обращайтесь к нему в любой момент, когда вам нужна поддержка и ясность.

Доступен бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к исцелению прямо сейчас, прочитав начало книги и оценив, насколько она вам необходима.