MaralJ
Книга бомбическая! Слушаю и вижу себя со своим мужем-нарциссом и коллегой. Книга учит видить истинные отношения людей к тебе, понимать свои эмоции, чуства и как отстаивать свои границы.
Wussten Sie schon...
Mitglied der LitRes-Familie werden und so die Umwelt schützen
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам
AudioAus der Reihe: Сам себе психолог (Питер)
Hörprobe anhören
Als beendet markieren
Wie Sie das Hörbuch nach dem Kauf hören können
- Downloaden:
- MP3
- M4B
- ZIP-ARCHIV
- Dauer: 5 Std. 44 Min. 29 Sek.
- Kategorie: Psychologische Praxis, Psychotherapie, Selbstentwicklung, persönliches Wachstum
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам
E-Buch
€ 4,24
Buchbeschreibung
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все придумали»?
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания.
Эта книга написана, чтобы вы смогли вернуть себе ощущение реальности и уверенности в себе.
Из нее вы узнаете:
• Эффективные способы общения с манипуляторами: блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.
• Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом, особенно если вам необходимо регулярно взаимодействовать с газлайтером.
• Как изменить образ мыслей, чтобы наконец набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.
• Что вам нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы убедиться, что вы снова не попадете в тот же цикл.
• Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.
И многое другое.
Detaillierte Informationen
- Altersbeschränkung:
- 16+
- An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
- 24 März 2023
- Datum der Übertragung:
- 2023
- Schreibdatum:
- 2019
- Dauer:
- 5 Std. 44 Min. 29 Sek.
- ISBN:
- 978-5-4461-2105-2
- Übersetzer:
О. Демьянова
- Sprecher:
Александр Карлов
- Copyright:
- Питер
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch meldenБеспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам von Дон Барлоу — Hörbuch als mp3 herunterladen online kostenlos anhören
Buch ist Teil der Reihe
«Сам себе психолог (Питер)»
«Сам себе психолог (Питер)»
-5%
1042662984
супер книга. рекомендую всем! снова пережила весь абьюз на себе и это укрепило мои чувства – не общаться с матерью и сестрой и всей родней. спасибо автору!!
Феникс Феникс
Супер книга!!!Рекомендую всем!❤Я безмерно благодарна автору за то,что так доходчиво все расставил на свои места…Спасибо моей подруге,что сделала мне такой бесценный подарок!
Арина Власова
Отличная книга! Очень емкая и информативная, без воды. Эта лучшая книга на тему газлайтинга, которую я читала. Спасибо и чтецу за приятную озвучку.
Angelina Vaydich
Книга очень понравилась. Из всех прочитанных мною на эту тему эта – просто супер. Много дельных советов и в целом интересная подача материала. Рекомендую к прочтению
Оставьте отзыв
Zitate 7
Нарцисс начинает вас оскорблять с определенной целью: он хочет выбить вас из колеи, хочет, чтобы вы вступили с ним в перепалку – и так растратили бы себя на глупый конфликт, возникший из ничего, и попусту слили бы свою энергию. Если вы будете постоянно ссориться и выяснять отношения с членами вашей семьи или друзьями, пытаясь оправдать себя и отстоять свои интересы, вам просто не останется ни времени, ни сил на вашу собственную жизнь. Зато нарциссы, гася вас, будут расцветать еще больше.
autoreg906917746
управлять красивыми девушками легче, если они сомневаются в своей привлекательности
autoreg906917746
Опытный газлайтер – человек с двумя лицами. Одно лицо он носит с близкими людьми, другое приберегает для публики.
autoreg906917746
Они драматизируют все подряд и каждое событие превращают в моноспектакль.
alisa9797
Самая глубинная мотивация нарцисса – не позволить никому догадаться, насколько он не уверен в себе. Это страшная тайна, и чтобы скрыть ее, нарцисс будет трудиться сутки напролет. И все его действия и слова будут направлены только на то, чтобы запрятать подальше от чужих глаз свою болезненную уязвимость.
toviaronit40
Worüber möchten Sie sich beschweren?
Nachricht gesendet
Wir haben Ihre Nachricht erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Nachricht bereits geschickt
Wir haben Ihre Nachricht bereits erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Отзывы 8